Arbetsträning

Ja, så har jag då börjat att arbetsträna igen. Det är snart två år sedan jag försökte mig på det sist. Det blev verkligen inte min plan A men jag får göra det bästa av det. Tyvärr har jag redan efter första veckan fått en hel del stresspåslag vilket i och för sig inte är konstigt eftersom det var länge sedan jag var i denna miljö men dock jobbigt och lite hopplöshets känsla över det. Jag kan inte hålla fokus, klarar inte av att läsa mer än två meningar i taget och sen kommer jag bort mig. Jag har svårt att sova men är dödstrött hela tiden. Känner mig ledsen fast jag inte riktigt förstår varför. Blir snurrig av situationer med fler än två-tre personer samtidigt. Sen har det tyvärr börjat infinna sig en stor, äcklig klump i magen som bara skriker att jag ska ta mig därifrån. Jag ska vara där en och en halv timma om dagen plus mina tre träningstider i veckan. Min KBT-terapeut tycker att jag ska backa lite eller åtminstone ändra vilken tid på dagen jag är där och vad jag gör när jag är där. Jag tänker försöka ge det en vecka till enligt planen så får jag se sen hur det blir. De två första veckorna ska ju ändå vara värst enligt min terapeut.

I veckan ska jag träffa min handläggare på FK tillsammans med en handläggare på Arbetsförmedlingen (AF) för överlämnande till Arbetslivsintroduktion eftersom jag blir utförsäkrad om några veckor. Min handläggare på FK har tillsammans med mig, min arbetsgivare och min terapeut redan gjort upp en rehabiliteringsplan som sträcker sig till slutet på januari 2015, dvs så lång tid som min tid hos AF måste vara. Tanken är att jag ska fortskrida med den planen under tiden jag är inskriven hos AF för att sedan skrivas tillbaka till FK om behov kvarstår efter de cirka tre månader som man måste vara borta från sjukförsäkringen innan man kan bli aktuell för en ny period med sjukpenning. Planen är att jag ska komma upp i halvtid till slutet på januari 2015 och då arbeta skarpt halvtid och vara sjukskriven resterande halvtid. Planen är inte på något sätt ristad i sten och kan komma att ändras under tiden men det är ett delmål på väg upp till heltid igen. Först måste jag få bort den här äckliga klumpen i magen, annars kommer det aldrig att gå.